Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến đội ngũ chuyên gia chúng tôi.
Trong giai đoạn nắng nóng cao điểm, việc sử dụng điều hòa để làm mát là điều rất bình thường. Tuy nhiên việc lạm dụng điều hòa, sử dụng điều hòa không đúng cách, đặt nhiệt độ giảm quá sâu, thay đổi nhiệt độ đột ngột khi ra vào nơi có điều hòa cũng là nguyên nhân khiến bạn bị đột quỵ. Ghi nhớ những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ đột quỵ khi dùng điều hòa mùa nóng:
- Nhiệt độ trong phòng chỉ nên chênh lệch 7 độ C so với ngoài trời; VD: nhiệt độ bên ngoài là 35 độ C thì hãy điều chỉnh điều hòa ở mức 28 độ C. Bạn nên kết hợp thêm với các thiết bị làm mát khác như: quạt điện, quạt hơi nước,...
- Bạn nên tắt điều hoà khoảng 20 - 30 phút trước khi bước ra khỏi nhà, mở hé cửa để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài. Nếu bạn từ ngoài vào, hãy ngồi nghỉ một lát để nhiệt độ cơ thể trở về bình thường trước khi vô phòng lạnh.
- Chỉ nên ở trong phòng lạnh từ 4 - 5 tiếng trở lên trừ khi ngủ.
- Nếu ở quá lâu thì cơ thể sẽ bạn sẽ trở nên yếu đi. Cơ thể quá quen với điều kiện nhiệt độ mát lạnh trong phòng thì khi bước ra bên ngoài, bạn sẽ khó thích nghi hơn với thời tiết nắng nóng.
- Tránh lắp đặt điều hòa thổi trực tiếp vào người hoặc nơi sinh hoạt của gia đình
Đặt nhiệt độ điều hòa ở mức độ thích hợp, phòng ngừa nguy cơ đột quỵ
Bên cạnh đó, để phòng ngừa đột quỵ mùa nắng nóng, đừng quên sử dụng viên uống Nattospes có thành phần chính nattokinase. Nattospes đã được nghiên cứu lâm sàng tại nhiều bệnh viện lớn trên cả nước như bệnh viện TWQĐ 18, viện Quân y 103, viện Bạch Mai… cho thấy tính an toàn hiệu quả trong việc làm tan cục máu đông từ đó ngăn ngừa đột quỵ não. Nattospes được các chuyên gia và người dùng đánh giá cao về hiệu quả sản phẩm, sản phẩm còn được ứng dụng công nghệ bao vi nang và công nghệ nuôi cấy enzym đặc biệt đảm bảo giữ được tính hiệu quả, giúp nattokinase không bị phá huỷ trong môi trường acid dịch vị. Mới đây nhất, Nattospes vinh dự nhận giải thưởng: “Thương hiệu mạnh Quốc gia năm 2024”. Do đó bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng Nattospes để phòng ngừa đột quỵ.
Nếu còn băn khoăn về các vấn đề về đột quỵ hay sản phẩm Nattospes - Phá tan hết cục máu đông, phòng ngừa tai biến sống lâu tuổi già, bạn có thể để lại câu hỏi tại phần bình luận hoặc gọi đến số 0917185170 để được giải đáp kịp thời.
Chúc bạn sức khỏe!
