Năm nay tôi 45 tuổi, thường xuyên bán hàng tạp hóa ở chợ, tôi hay có hiện tượng chóng mặt, đặc biệt những lúc đứng lên ngồi xuống hoặc khi đông khách hàng, phải chạy đi chạy lại nhiều,… Tuy nhiên tôi chỉ nghĩ đó là do tôi cũng không còn trẻ nữa, sức khỏe yếu dần nên không quan tâm đến hiện tượng này, chỉ tới khi tôi bị choáng, ngất thì tôi bắt đầu thấy hốt hoảng lo sợ, thưa bác sĩ, liệu tôi có thể mắc căn bệnh gì không? Nên đi khám tại đâu và nên có biện pháp nào phòng điều trị mà không phải dùng đến thuốc hay không?
Trả lời:
Chào bạn
Bạn có triệu chứng có thể của huyết áp thấp nhưng không phải cứ hoa mắt chóng mặt là huyết áp thấp.Nhiều trường hợp hoa mắt chóng mặt còn do sức khỏe kém, thiếu máu hay tăng huyết áp cũng có tình trạng này.
Để cải thiện tình trạng hiện tại, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống: ăn đủ chất, chia nhỏ các bữa ăn, tập luyện thể dục đều đặn một thời gian để xem có đỡ hơn không. Nếu không đỡ, bạn nên đến khám các TTYT gần chỗ bạn. Nếu ở Hà Nội, bạn có thể đến BV lão khoa sẽ được tư vấn tốt nhất. Ngoài ra, khi bạn bán hàng bạn không nên đứng lâu một chỗ hoặc làm việc gắng sức. Nên đi lại, vận động phù hợp và phân thời gian nghỉ ngơi cho hợp lí.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên gia tim mạch
