Chào bạn.
Để dự phòng tai biến mạch máu não nên thực hiện đúng những điều sau:
- Những người trên 50 tuổi nên được kiểm tra huyết áp định kỳ, ít nhất là một năm 2 lần, đồng thời làm các xét nghiệm kiểm tra các yếu tố nguy cơ như tiểu đường, mỡ máu…
- Quản lý và điều trị tốt các yếu tố nguy cơ của tai biến mạch máu não nhất là tăng huyết áp, tiểu đường, tăng mỡ máu… bằng thuốc theo chỉ định của thầy thuốc chuyên khoa (điều trị dự phòng cấp I).
- Đối với những người đã mắc tai biến mạch máu não cần phải tuân thủ điều trị dự phòng cấp II để tránh tái phát lần sau: điều trị thuốc chống ngưng tập tiểu cầu (aspegic, plavix, disgren…) đối với thể nhồi máu não và điều trị tốt các yếu tố nguy cơ.
- Thay đổi các thói quen có hại cho sức khoẻ như uống rượu, hút thuốc lá, ăn mặn…
- Đi bộ, tập thể dục đều đặn tránh béo phì, thừa cân…
Chúc bạn sức khỏe.
Chuyên gia tim mạch
