Người bị thiếu máu não uống nước gì tốt cho sức khỏe?

Chào bạn

Chế độ dinh dưỡng và các loại nước uống có thể giúp việc điều trị thiếu máu não trở nên tốt hơn. Một số loại nước uống bổ sung dưỡng chất có lợi cho sức khỏe cho người bị thiếu máu não có thể kể đến như:

• Nước ép trái cây nhiều vitamin C: Nước ép ổi, nước ép việt quất, cam bưởi, cà chua… giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện tuần hoàn não và phòng ngừa thiếu máu não.
• Các loại nước ép rau củ: nước ép cà rốt, các loại rau màu xanh lá đậm,… cũng giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não. Bởi các loại rau này có chứa nhiều sắt, giúp bạn ngăn ngừa tình trạng thiếu máu. Để dễ uống cũng như bổ sung nhiều loại vitamin hơn, bạn có thể kết hợp các loại rau củ này với các loại trái cây bên trên.
• Trà gừng giúp bạn giảm cảm giác khó chịu, đau đầu, buồn nôn,… Do đó bạn có thể sử dụng trà gừng để cải thiện tình trạng thiếu máu não.

Đ ồng thời, bạn nên kết hợp sử dụng cùng sản phẩm chứa nattokinase đã được nghiên cứu lâm sàng tại Viện TWQĐ 108 giúp hỗ trợ làm tan cục máu đông, phòng ngừa đột quỵ não hiệu quả.

Thân mến,