Chào bạn.
Nhồi máu cơ tim là một biến chứng vô cùng nguy hiểm, tỉ lệ tử vong cao. Những người có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch biến chứng nhồi máu cơ tim là người mắc bệnh tiểu đường, béo phì, cao huyết áp, hút thuốc lá… Thông thường nhồi máu cơ tim là biến chứng của các bệnh tim mạch vành (thiếu máu cục bộ cơ tim), hở van tim, hẹp động mạch…
Trường hợp của bác rất may mắn khi đã được cấp cứu kịp thời. Điều bác lo lắng là không sai khi trên thực tế rất nhiều bệnh nhân bị tái phát khi đã đặt stent. Bác có thể thực hiện một số phương pháp sau :
- Ăn uống điều độ, khoa học, hạn chế ăn mỡ động vật, thịt cá, ăn nhiều rau xanh.
- Thường xuyên tập thể dục, đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày không quá 30 phút.
- Ngủ sớm, tránh xa bia rượu, chất kích thích.
- Không vận động quá sức, tránh stress, suy nghĩ, căng thẳng kéo dài.
- Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa nhồi máu cơ tim. Nên ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.
- Khám sức khỏe định kỳ, trang bị kiến thức về bệnh tim mạch.
Để phát huy được hiệu quả, bác nên thực hiện hiệp đồng của giải pháp trên.
Chúc bác sức khỏe.
Chuyên gia tim mạch
