Tôi sinh năm 1959, có tập thể dục khoảng 20 phút mỗi ngày. Vừa qua, vì tập bụng quá mức nên tôi bị co thắt ruột, sau đó máu tăng lên não khiến tôi đỏ mặt và chảy máu cam phải đi cấp cứu tại bệnh viện, huyết áp đo được là 160/100. Vậy xin bác sĩ cho tôi lời khuyên.
Trả lời:
Chào bạn !
Trong quá trình tập luyện, bạn cần tập các bài tập phù hợp với tuổi tác, sức khỏe... Giải thích về trường hợp trước, do bạn tập các bài tập quá sức nên làm huyết áp tăng, mặt đỏ, chảy máu cam,... Vì vậy bạn nên đi bộ nhẹ nhàng, vận động vừa phải phù hợp với độ tuổi hiện tại để tăng cường sức khỏe. Nếu có huyết áp cao thì bạn cần phải được điều trị thường xuyên, lâu dài.
Ngoài ra bạn có thể sử dụng TPBVSK Nattospes để hỗ trợ giảm nguy cơ hình thành và làm tan cục máu đông, giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, nhồi máu não, đau thắt ngực do tắc mạch, hỗ trợ hồi phục sau tai biến mạch máu não do tắc mạch.
Chúc bạn sức khỏe.
