Chào bạn
Nếu huyết áp thường xuyên ở mức trên 140mmHg thì bạn cần điều trị để đưa huyết áp về mức ổn định trong khoảng 130-140mmHg để tránh tai biến xảy ra. Những trường hợp tăng huyết áp cũng mẫn cảm với thời tiết, khi thay đổi khí hậu thì thường có biểu hiện như: đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt. Một số ý kiến y học cho rằng: khi có biến động lớn về không khí, từ trường xung quanh cũng bị thay đổi và tác động trực tiếp đến người bị cao huyết áp, bệnh nhân có biểu hiện rất rõ ràng, huyết áp tăng, người mệt mỏi, sức khỏe suy giảm rõ rệt.
Với bệnh của bạn cần thăm khám định kỳ và theo dõi huyết áp thường xuyên. Ngoài việc dùng thuốc đúng chỉ dẫn của bác sĩ cần chú ý đến chế độ ăn uống như: giảm muối, ăn ít đường, giảm ăn thịt, thường xuyên ăn rau xanh và hoa quả, cung cấp đủ chất xơ, các vitamin, khoáng chất, tăng cường ăn cá, thực hiện tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn hàng ngày.
Việc kiểm soát huyết áp ổn định rất quan trọng để tránh huyết áp tăng quá cao dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Để hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa đột quỵ bạn nên tham khảo sử dụng sản phẩm chứa nattokinase hàng ngày nhé
Chúc bạn điều trị bệnh hiệu quả.
Chuyên viên tim mạch
