Triệu chứng đột quỵ nhẹ cần lưu ý và cách phòng ngừa

Bệnh đột quỵ nhẹ hay còn gọi thiếu máu não thoáng qua được xem là một trong những biến cố về tim mạch phổ biến ở nhiều người. Ước tính, khoảng 50% bệnh nhân có hiện tượng đột quỵ này. Vậy đâu là những triệu chứng đột quỵ nhẹ cần lưu ý và cách phòng ngừa? Theo dõi bài chia sẻ sau đây để có câu trả lời chính xác nhất nhé!

Các triệu chứng đột quỵ nhẹ cần lưu ý

Đột quỵ nhẹ hay thiếu máu não thoáng qua (TIA) là tình trạng máu bị ngưng chảy tới não trong một khoảng thời gian ngắn. Thông thường, những con đột quỵ nhỏ sẽ có khoảng thời gian kéo dài dưới 24 tiếng và chỉ xuất hiện trong vài phút hoặc dưới 1 - 2 tiếng. Vậy đâu là các triệu chứng cho thấy người bệnh bị đột quỵ nhẹ? 

Huyết áp tăng đột biến

Có thể nói, tăng huyết áp đột biến chính là triệu chứng hoặc nguyên nhân hàng đầu để bạn biết được bản thân đang có dấu hiệu bị đột quỵ nhẹ. Huyết áp tăng làm tăng áp lực của máu lên thành động mạch, đặc biệt là động mạch não, có nguy cơ bị vỡ mạch. Những người có huyết áp là 140/90 hoặc cao hơn thì nguy cơ bị đột quỵ cao hơn người thường. 

Cơ bắp bị yếu

Một trong các triệu chứng của bệnh đột quỵ nhẹ đó chính là biểu hiện của phần cơ bắp bị yếu đi. Do lượng máu để cung cấp cho các bộ phận khác trong cơ thể không đủ, dẫn đến tình trạng mỏi chân tay, cơ bắp không có sức, bị yếu đi. 

Tê tay chân

Tê tay chân được xem là một trong các biểu hiện đột quỵ nhẹ. Lúc này, bệnh nhân sẽ có biểu hiện tứ chi bị mệt mỏi, cử động khó khăn dẫn đến việc đi lại trở nên khó khăn và thậm chí là không nhấc được chân lên. 

Chóng mặt, mất thăng bằng là triệu chứng đột quỵ nhẹ

Chóng mặt, mất thăng bằng

Khi lượng máu không cung cấp đủ lên não sẽ gây ra tình trạng chóng mặt và mất thăng bằng. Hoặc do ngồi lâu và đột nhiên đứng dậy cũng sẽ dẫn đến dấu hiệu này. Do đó, nếu bạn thấy bị chóng mặt, mất thăng bằng trong thời gian dài thì cần đi khám tại cơ sở y tế gần nhất để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bất tỉnh có thể là triệu chứng của đột quỵ nhẹ

Một trong các triệu chứng của bệnh đột quỵ nhẹ đó chính là bất tỉnh. Khi lượng máu cùng lượng oxy trong cơ thể không đủ cung cấp cho các tế bào trong não sẽ dẫn đến tình trạng chóng mặt, mất thăng bằng hoặc nặng hơn là gây ra tình trạng bất tỉnh trong một khoảng thời gian ngắn. 

Đây chính là một trong những dấu hiệu nghiêm trọng của căn bệnh đột quỵ mà người bệnh cần phải chú ý và đi khám ngay để có phương pháp điều trị sớm nhất. 

Mất trí nhớ tạm thời

Một trong các triệu chứng của đột quỵ nhẹ đó chính là mất trí nhớ tạm thời. Nguyên nhân có thể là do bị đau đầu hoặc tắc nghẽn tĩnh mạch máu hay sự bất thường trong dòng chảy của máu nên dẫn đến tình trạng mất trí nhớ tạm thời. 

Khó phát âm

Người mắc bệnh đột quỵ nhẹ có thể gặp triệu chứng về giọng nói bất thường. Phần môi, lưỡi bị tê cứng, phần miệng khó mở và người bệnh phải cố gắng hết sức mới có thể phát ra tiếng được. 

Mất thị lực

Trong các triệu chứng của đột quỵ nhẹ thì không thể bỏ qua tình trạng thị lực bị suy giảm: Thị lực yếu, hình ảnh ở cả hai mắt hoặc một mắt bị mờ dần. Mặc dù là triệu chứng không rõ ràng và khiến bệnh nhân khó nhận ra nhưng nếu bạn đang có dấu hiệu này thì hãy đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra. 

Mất đi thị lực là một trong các triệu chứng của bệnh đột quỵ nhẹ 

Tìm hiểu một số phương pháp phòng ngừa bệnh đột quỵ

Đột quỵ nhẹ không gây ra những tổn thương về não vĩnh viễn, nhưng nếu không điều trị dứt điểm, cơn đột quỵ chính thức sẽ xảy ra. Cùng xem một số phương pháp phòng ngừa bệnh đột quỵ nhẹ sau đây để có phương pháp điều trị tốt nhất: 

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Nguyên nhân gây ra đột quỵ nhẹ nói riêng và bệnh đột quỵ nói chung đến từ các vấn đề về tim mạch, mỡ máu, đái tháo đường,... Chính vì thế, chế độ dinh dưỡng hợp lý là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự hình thành các bệnh lý này. 

Một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và khoa học sẽ giúp bạn phòng ngừa đột quỵ nhẹ hiệu quả: 

• Nên ăn nhiều các loại rau, củ, quả cùng những loại hạt, ngũ cốc.
• Nên bổ sung thịt trắng, hải sản, trứng để cung cấp protein cho cơ thể. Loại bỏ các loại thịt có màu đỏ.
• Cắt giảm các thực phẩm giàu chất béo, những loại đồ ăn nhanh, đồ chiên xào,...
• Không nên uống các đồ uống chứa nhiều đường như: Nước ngọt, đồ uống có ga, trà sữa,...
• Nên bổ sung nhiều nước lọc hoặc nước ép từ rau củ quả hoặc trái cây, sữa đậu nành,...

Đột quỵ nhẹ có thể phòng ngừa bằng chế độ ăn uống khoa học

Tập thể dục đều đặn

Thường xuyên luyện tập thể dục sẽ giúp thúc đẩy sự tuần hoàn máu trong cơ thể. Từ đó, giúp người bệnh nâng cao sức khỏe, làm tim được khỏe mạnh. Bạn nên luyện tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày ít nhất 4 lần/tuần để hạn chế nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cũng như đột quỵ não.

Giữ ấm cơ thể 

Bị nhiễm lạnh có thể gây ra tình trạng huyết áp tăng cao, tăng áp lực và dẫn đến mạch máu bị vỡ. Chính vì thế, việc giữ ấm cơ thể, giữ gìn sức khỏe là điều vô cùng quan trọng để giảm nguy cơ đột quỵ nhẹ hình thành. 

Giữ ấm cơ thể là một trong các phương pháp phòng ngừa bệnh đột quỵ

Phòng ngừa đột quỵ nhẹ từ sản phẩm chứa nattokinase

Phòng ngừa đột quỵ bằng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên hiện đang là phương pháp được đông đảo mọi người lựa chọn. Trong đó, sản phẩm chứa enzyme nattokinase là giải pháp thông minh được nhiều người áp dụng. 

Nattokinase có nguồn gốc từ đậu tương lên men, được nhiều nghiên cứu chứng minh về tác dụng làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ não. Cụ thể như sau: 

• Nattokinase giúp làm tiêu fibrin - hay còn gọi sợi huyết, là một trong những nguyên nhân chính gây tình trạng đông máu và dẫn đến đột quỵ.
• Chất nattokinase có khả năng kích hoạt các yếu tố khác trong máu tăng cường sản sinh ra plasmin - có chức năng làm tan cục máu đông. Bên cạnh đó, nattokinase có thể làm loãng máu và hòa tan các chất rắn được tích lũy trong máu, giúp mạch máu có thể lưu thông dễ dàng hơn, giảm được áp lực máu lên thành động mạch, hạ huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ não. 

Enzyme nattokinase trong đậu nành lên men có khả năng phòng ngừa bệnh đột quỵ nhẹ

Hy vọng rằng, những thông tin về các triệu chứng đột quỵ nhẹ mà chúng tôi đã chia sẻ trên sẽ giúp cho người đọc có cái nhìn tổng quát hơn về căn bệnh này. Nếu còn băn khoăn về vấn đề này, hãy để lại câu hỏi tại phần bình luận, chuyên gia sẽ giúp bạn giải đáp sớm nhất.

Lan Khuê

Nguồn tham khảo: 

https://www.healthline.com/health/stroke/signs-symptoms-tia-mini-stroke

https://www.webmd.com/stroke/news/20100415/can-you-recognize-symptoms-of-minor-stroke

https://lonestarneurology.net/seizures/what-are-the-symptoms-of-mild-strokes/