Phòng ngừa đột quỵ não nhờ những điều đơn giản trong cuộc sống


18:40 - 08/04/2021

Phòng ngừa đột quỵ não là nhiệm vụ quan trọng hàng đầu khi phải đối mặt với căn bệnh nguy hiểm này. Ngoài việc thường xuyên khám sức khỏe, sử dụng thuốc trị bệnh tim mạch theo hướng dẫn của các bác sĩ, việc xây dựng những thói quen sống nhỏ cũng có thể giúp phòng ngừa đột quỵ não rất hiệu quả. Những điều đơn giản đang được nhắc đến là gì?

Phòng ngừa đột quỵ não nhờ những điều đơn giản trong cuộc sống

Đột quỵ não nguy hiểm như thế nào?

Đột quỵ não (hay tai biến mạch máu não) là tình trạng xảy ra khi dòng máu lên não đột ngột bị gián đoạn do tắc hoặc vỡ mạch máu não. Lúc này, một phần não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất sẽ suy yếu rồi dần hoại tử, mất khả năng điều khiển các cơ quan khác. 

Các chuyên gia trên thế giới đều cho rằng, đột quỵ não là bệnh lý vô cùng nguy hiểm bởi đây là:

Nguyên nhân gây tử vong thứ 3 thế giới

Trong nhiều năm liền, đột quỵ não luôn được biết đến là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 trên thế giới, chỉ sau bệnh ung thư và tim mạch. Tử vong chính là hậu quả đáng tiếc nhất có thể xảy ra do đột quỵ. 

Nguyên nhân gây tàn tật hàng đầu

Theo thống kê, đột quỵ não chính là nguyên nhân gây tàn tật hàng đầu ở những quốc gia đang phát triển. Người bị đột quỵ não thường gặp các di chứng như: Liệt nửa người, mất ngôn ngữ, suy giảm nhận thức,... Nếu không tích cực trị liệu, những di chứng này có thể kéo dài, đi theo người bệnh cả đời, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. 

 Đột quỵ não là nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu

Đột quỵ não là nguyên nhân gây tử vong và tàn tật hàng đầu

Xem thêm: 10 nguyên nhân gây đột quỵ phổ biến – Ai cũng cần cảnh giác!

Những hành động đơn giản giúp phòng ngừa đột quỵ não 

Vì đột quỵ não vô cùng nguy hiểm nên nhiều người nghĩ rằng, việc phòng ngừa bệnh rất phức tạp. Tuy nhiên, thực tế có phần trái ngược. Bạn có thể giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ não chỉ bằng việc xây dựng lối sống lành mạnh. 5 hành động nhỏ sau đây chính là cách phòng ngừa đột quỵ não đơn giản tại nhà mà bạn không nên bỏ qua: 

1. Giảm muối trong chế độ ăn hàng ngày

Muối làm tăng huyết áp. Trong khi đó, huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến đột quỵ não, bởi khi đó, áp lực máu lên thành mạch tăng lên, mạch máu não suy yếu, dễ tích tụ các mảng xơ vữa, làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông gây tắc mạch máu não.

Chính vì vậy, bạn cần giảm lượng muối trong chế độ ăn hàng ngày, đảm bảo không quá 1.500mg/ngày (tương đương 1/2 thìa cà phê). Bạn cũng nên tránh những thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao như: Bánh mì kẹp thịt, xúc xích hun khói… Bên cạnh đó, bạn hãy ăn khoảng 4 - 5 bát rau quả mỗi ngày, ăn cá 2 - 3 lần/tuần và thường xuyên sử dụng ngũ cốc nguyên hạt, sữa ít béo.

2. Giảm cân

Người thừa cân - béo phì thường bị cao huyết áp và bệnh tiểu đường, đây là hai yếu tố nguy cơ hàng đầu của đột quỵ não. Bởi vậy, để phòng ngừa đột quỵ não, bạn nên cố gắng kiểm soát chế độ ăn để giảm cân sao cho ăn không quá 1.500 đến 2.000 calo mỗi ngày (tùy thuộc vào mức độ hoạt động và chỉ số BMI hiện tại của bạn), kết hợp với vận động, luyện tập để đốt cháy mỡ thừa.

3. Thường xuyên tập thể dục

Tập thể dục mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng, tăng cường tuần hoàn và lưu thông máu. Hơn nữa, đây còn là phương pháp không thể thiếu để giảm cân và hạ huyết áp, góp phần giảm khả năng đột quỵ não. Bạn nên tập thể dục ít nhất 5 ngày/ tuần ở mức độ vừa phải (thở mạnh nhưng vẫn có thể nói chuyện với người khác).

4. Tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc lá làm tăng huyết áp, tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông do xơ vữa động mạch. Chính vì vậy, nếu đang hút thuốc, bạn hãy cai càng sớm càng tốt. Còn nếu không hút thuốc lá, bạn hãy cố gắng tránh xa những nơi có người sử dụng.

5. Mỗi ngày chỉ uống 1 ly rượu vang

Theo một nghiên cứu tại Mỹ, nếu mỗi ngày bạn uống ít nhất 2 ly rượu vang, nguy cơ đột quỵ não sẽ rất cao. Tuy nhiên, uống chỉ 1 ly lại có thể giảm nguy cơ mắc bệnh này, nhất là rượu vang đỏ vì trong đó có chứa resveratrol, tốt cho tim và não. 

Uống rượu vang chừng mực có thể giảm nguy cơ đột quỵ não

Uống rượu vang chừng mực có thể giảm nguy cơ đột quỵ não

Xem thêm: Tại sao nhiều người béo phì bị đột quỵ?

Phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não hiệu quả nhờ sản phẩm thiên nhiên

Trên thực tế, đột quỵ não thường xảy ra do nhiều yếu tố kết hợp, “hiệp đồng” tác động làm tổn thương mạch máu não. Ngoài việc thay đổi lối sống và kiểm soát những nguyên nhân gây đột quỵ não như đã được hướng dẫn ở trên, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên giúp tăng tuần hoàn và lưu thông máu. Một trong những sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao và người bị đột quỵ tin tưởng lựa chọn chính là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes.

Ra đời vào năm 2006, Nattospes là sản phẩm thiên nhiên đầu tiên tại Việt Nam có thành phần chính từ nattokinase. Đây là một enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men theo phương pháp làm Natto - món ăn truyền thống giàu dinh dưỡng của người Nhật Bản, có tác dụng ngăn ngừa, làm tan cục máu đông – yếu tố cơ bản gây đột quỵ não, từ đó giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Cơ chế phân hủy fibrin, làm tan cục máu đông của nattokinase 

Cơ chế phân hủy fibrin, làm tan cục máu đông của nattokinase

Sau 15 năm có mặt trên thị trường, Nattospes đã được giới thiệu tại nhiều hội thảo khoa học với sự tham gia của hàng trăm chuyên gia đầu ngành. Sản phẩm được khẳng định hiệu quả bởi nhiều nghiên cứu lâm sàng tại các bệnh viện lớn, tiêu biểu là nghiên cứu tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (năm 2008), Bệnh viện Quân y 103 (năm 2008), Bệnh viện Bạch Mai (năm 2009), Bệnh viện Tuệ Tĩnh (năm 2018). Kết quả các nghiên cứu đều chỉ ra, Nattospes giúp cải thiện đột quỵ não rất tốt, không gây tác dụng phụ. Nghiên cứu tại Bệnh viện Quân y 103 cho thấy, nhóm bệnh nhân đột quỵ sử dụng sản phẩm thiên nhiên Nattospes trong giai đoạn cấp cải thiện di chứng tốt và khá cao gấp 3 lần so với nhóm không sử dụng. 

Đặc biệt, tác dụng hỗ trợ phục hồi sau đột quỵ não của sản phẩm thiên nhiên Nattospes đã được công nhận bởi trang thông tin y khoa uy tín nhất thế giới - PUBMED. Bạn có thể tìm hiểu bản nghiên cứu đầy đủ tại: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7415874/

Sản phẩm thiên nhiên Nattospes – Bí quyết phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não hiệu quả 

Sản phẩm thiên nhiên Nattospes – Bí quyết phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não hiệu quả

Chính nhờ những ưu điểm nổi bật như đã nêu trên mà dù trong bối cảnh thị trường có hàng trăm sản phẩm chứa nattokinase được quảng cáo với công dụng phòng ngừa và cải thiện đột quỵ não như hiện nay thì sản phẩm thiên nhiên Nattospes vẫn luôn là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng và hàng nghìn người đã tin tưởng lựa chọn.

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN

Người dùng chia sẻ câu chuyện sử dụng Nattospes

Nattospes đã giúp nhiều người phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đột quỵ não hiệu quả. Tiêu biểu là trường hợp của ông Nguyễn Văn Thanh ở khu dân cư Bến Đò, phường Văn Đức, TP. Chí Linh, tỉnh Hải Dương (SĐT: 0377842711). Ông Thanh bị đột quỵ dẫn đến liệt nửa người bên trái, nói ngọng từ năm 2016. Sau những tháng ngày chật vật tìm cách cải thiện, may mắn đã mỉm cười khi ông biết đến sản phẩm thiên nhiên Nattospes. Bạn có thể tìm hiểu câu chuyện của ông Thanh trong video dưới đây:

Xem thêm: Chia sẻ của những người dùng Nattospes cải thiện đột quỵ hiệu quả TẠI ĐÂY

Giới chuyên gia đánh giá thế nào?

Nattospes còn được giới chuyên gia đánh giá cao. Như chuyên gia Phạm Gia Khải – chuyên gia đầu ngành với kinh nghiệm hơn 50 năm trong lĩnh vực tim mạch phân tích trên chương trình Tư vấn sức khỏe của Đài Truyền hình Quốc Hội Việt Nam: “Enzyme nattokinase có tác dụng chống đông rất tốt, giúp ngăn ngừa và làm tan cục máu đông – tác nhân gây nhồi máu não, kiểm soát các nguyên nhân gây đột quỵ. Một trong những sản phẩm tiêu biểu chứa nattokinase là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Nattospes. Sản phẩm này đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu, rất an toàn, không gây tác dụng phụ!” – Hãy cùng theo dõi chi tiết nhận xét của chuyên gia Phạm Gia Khải trong video sau:

Xem thêm phân tích của chuyên gia về công dụng của enzyme nattokinase TẠI ĐÂY.

NATTOSPES ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

Với mục đích chung tay giúp những người bị đột quỵ xua tan nỗi lo bệnh tật, đồng thời tri ân Quý khách đã tin tưởng và đồng hành cùng nhãn hàng Nattospes trong suốt thời gian qua, nhãn hàng Nattospes gửi đến chương trình tiết kiệm chi phí cho người sử dụng theo 2 cách như sau:

Cách 1 - Tiết kiệm 260.000đ: Khi mua 01 hộp Nattospes 180 viên (gồm 02 lọ x 90 viên), chi phí 895.000đ/hộp, Quý khách tiết kiệm được 95.000đ so với chi phí mua 06 hộp 30 viên. Đồng thời, Quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000 đồng. Như vậy, Quý khách sẽ tiết kiệm được 260.000đ, tương đương tiết kiệm 21%.

 Mua 1 tặng 1

Cách 2 - Tiết kiệm 165.000đ: Khi mua 06 hộp Nattospes 30 viên, Quý khách sẽ được tặng ngay 01 hộp Nattospes 30 viên trị giá 165.000đ, tương đương tiết kiệm 14%.

 Mua 6 tặng 1

Chưa hết, với mong muốn khẳng định chất lượng cũng như đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Nattospes cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Quý Khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để được tham gia chương trình!

 hoan-tien 

Để được giải đáp những thắc mắc về 10 nguyên nhân gây đột quỵ não hoặc sản phẩm thiên nhiên Nattospes, xin vui lòng gọi tới số tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI 18006305; hotline (ZALO/VIBER): 0917185170/ 0917230950.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!

Mai Anh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Nattospes.vn